Учёные из Сычуаньского университета в Китае провели масштабное исследование, чтобы найти самые эффективные растительные добавки для улучшения работы мозга. В эксперименте участвовали 2334 человека, а 19 различных экстрактов растений прошли проверку.
Для анализа данных использовали современный статистический метод SUCRA, который позволил объективно сравнить эффективность препаратов. Результаты показали, что экстракт корня истода узколистного (Polygala tenuifolia) оказался наиболее перспективным — его показатель SUCRA составил 95,9%.
Истод узколистный давно известен в китайской народной медицине. Теперь учёные подтверждают его способность улучшать память, концентрацию, скорость реакции и замедлять старение мозга. Возможно, этот экстракт станет ключом к поддержанию здоровья мозга и когнитивных функций.
