Морщины вокруг губ могут стать настоящей проблемой. Они появляются по разным причинам: из-за гипертонуса мышц, курения, генетических особенностей, резкого похудения, возрастных изменений и даже проблем с зубами. Чтобы избавиться от них, можно попробовать разные методы: от салонных процедур до домашнего ухода.
В салонах предлагают уколы ботокса, инъекции гиалуроновой кислоты и коррекцию нитями. Однако эти процедуры недешёвые. Поэтому многие женщины выбирают массаж лица в домашних условиях.
Вот несколько простых упражнений, которые помогут уменьшить морщины вокруг губ:
1. Артикуляция. Читайте вслух любимые книги или стихи, стараясь чётко проговаривать каждое слово, шире открывая рот и растягивая губы.
2. Расслабление. Регулярно расслабляйте губы в спокойном положении, используя таймер или наклейки-напоминания.
3. Массаж. Аккуратно массируйте область вокруг губ пальцами, зажимая губы большим (снизу) и указательным или средним (сверху) пальцами обеих рук. Старайтесь массировать не сами губы, а области кожи над и под ними.
Кроме того, важно заботиться о коже: очищать, тонизировать, увлажнять её, использовать пептидные сыворотки, которые стимулируют выработку коллагена и эластина. В рационе также должны быть белковая пища и продукты с витаминами С и Е, цинком и медью — они необходимы для синтеза коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты.
