Три оригинальных десерта с бананами: сытно, полезно и вкусно!
Бананы это не только вкусный, но и полезный фрукт, который можно есть просто так. Однако иногда их бывает слишком много, и тогда возникает вопрос: что же с ними приготовить?
Опытные повара поделились своими рецептами, которые не только просты в исполнении, но и удивят вас своим вкусом. Попробуйте приготовить банановые оладьи без сахара, шоколадно-банановый фадж и банановое мороженое.
Банановые оладьи без сахара
Эти полезные оладьи готовятся всего за 20 минут. Вам понадобятся 4 банана, 1 яйцо, 125 мл молока, 150 г муки, 2 столовые ложки растительного масла и щепотка соли. Два банана нужно взбить в блендере с солью и яйцом, а два других с молоком. Затем обе массы соединить, добавить муку и сделать тесто однородным. На сковороде разогреть масло и обжаривать оладьи по 2 минуты с каждой стороны.
Шоколадно-банановый фадж
Для этого десерта вам понадобятся всего 3 ингредиента: 3 банана, 50 г какао-порошка и 110 г кокосового масла. Бананы нужно нарезать, смешать в блендере с какао и маслом до однородности, затем вылить в форму и убрать в морозильник на час.
Банановое мороженое
Для приготовления этого десерта вам понадобятся только бананы. Их нужно нарезать, заморозить, а затем измельчить в блендере до состояния кашицы. Полученную массу переложить в контейнер и убрать в морозилку ещё на час.
Все эти блюда с бананами не только вкусные, но и полезные, ведь они натуральные. Попробуйте и убедитесь сами!
