Когда на улице зноющая погода, питьевая вода становится настоящим спасением. Однако задумывались ли вы, действительно ли польза от покупки такой воды оправдана?
В разговоре с порталом «Городовой» диетолог Инна Ильина дала полезные советы по выбору питьевой воды. Важно учесть, из какого материала изготовлены бутылки, так как это может существенно повлиять на качество продукта.
«При выборе питьевой воды обращайте внимание на такие характеристики, как уровень очистки и минерализация. Стремитесь избегать воды из открытых источников, например, рек или озёр. Артезианская вода, которая добывается из скважин с указанным номером на упаковке, является более безопасным вариантом.Не забывайте также о выборе стеклянной упаковки, поскольку в пластике может содержаться бисфенол, вредный компонент, который может попасть в воду особенно в условиях нагрева или прямых солнечных лучей. Такую жидкость лучше не употреблять. Поэтому забудьте о покупке воды с витрины магазина», — поделилась Инна Андреевна.
