Рассеянность — это не просто забывчивость, а иногда признак серьёзных проблем. Врач-психотерапевт Алексей Вилков предупреждает: постоянная усталость и неврастения могут стать причиной снижения концентрации внимания. Особенно часто рассеянность усиливается осенью, когда обостряются депрессия, невроз и неврастения. Но рассеянность может проявляться в любое время года из-за внешних факторов, влияющих на нашу нервную систему и работу мозга. Не игнорируйте это состояние — своевременная помощь специалиста может предотвратить серьёзные последствия. Попробуйте сменить обстановку и отдохнуть, чтобы преодолеть усталость, но если рассеянность сохраняется, обратитесь к врачу.
