Представьте себе: в ваших простынях прячутся миллиарды грибков, бактерий, пыли и даже мертвых клеток кожи. Звучит ужасающе, не так ли?
По словам экспертов, большинство людей меняют свои простыни всего раз в месяц или даже реже. В результате они подвергают себя воздействию ненужных микробов, что может привести к различным заболеваниям, от кожных инфекций до аллергий и других неприятностей.
Пылевые клещи, например, находят в простынях идеальную среду для жизни, особенно если вы не стираете их регулярно. Эти крошечные существа могут спровоцировать аллергические реакции и негативно повлиять на вашу иммунную систему.
Когда следует менять простыни
Чтобы избежать этих проблем, настоятельно рекомендуется стирать простыни раз в неделю. Если вы простужены и потеете больше обычного, не будет лишним делать это еще чаще. Также, если у вас есть домашние любимцы, стоит задуматься о более частой стирке — это поможет избавиться от шерсти и других аллергенов.
Как правильно стирать простыни
Простыни бывают из разных тканей, и каждая из них требует своего ухода. Перед стиркой обязательно ознакомьтесь с ярлыком на изделии, чтобы не повредить его. Помните, что в стиральной машине простыни занимают много места, поэтому не стоит загружать их слишком много.
Не спешите ставить режим на максимальную температуру — это может испортить ваши любимые простыни. Слишком горячая вода может вызвать усадку и ослабление ткани, поэтому лучше выбрать теплый режим. Для хлопковых простыней отлично подойдет стирка в теплой воде, а если они белые, добавьте немного кислородного отбеливателя, чтобы освежить цвет.
