Врач-эндокринолог предупреждает: некоторые продукты могут негативно влиять на здоровье сосудов. Например, сахар и сладкие йогурты, которые мы часто покупаем для завтрака, на самом деле не так полезны, как кажется. Они содержат много сахара и могут быть вредны для сосудов. Также стоит ограничить употребление газированных напитков — помимо сахара, в них содержатся опасные красители. Жирное жареное мясо, включая бекон, тоже может негативно сказаться на здоровье сосудов. Помните об этом, составляя свой рацион.
