С 9 июня пенсионеры в России смогут бесплатно посещать центры активного долголетия. Это значит, что пожилые люди смогут разнообразить свою жизнь, выбрав занятия по душе: утренняя йога на свежем воздухе, курсы для интеллектуального развития, творческие мастерские или специальные программы для дедушек и бабушек, которые заботятся о внуках. Центры предлагают уникальные направления, которые ранее были доступны только в элитных клубах: прогулки под звёздами с использованием скандинавских палок, арт-терапия, мастер-классы по цифровому искусству и обучение современным технологиям, включая нейросети. Специалисты в области геронтологии подтверждают, что регулярные занятия в таких центрах снижают риск когнитивных нарушений, улучшают подвижность суставов и уменьшают симптомы депрессии. Это важный шаг в организации досуга для пенсионеров и демонстрирует, что активное долголетие — это реальная возможность для многих регионов России.
