Видеоигры стали неотъемлемой частью жизни многих детей. Но как они влияют на развитие ребёнка и отношения в семье? Психолог Елена Иванова разбирает этот вопрос, подчёркивая, что эффект от игр зависит от многих факторов. Важно не запрещать игры, а направлять ребёнка, выбирать подходящие игры и следить за временем, проведённым за ними. С одной стороны, игры могут развивать логику, навыки решения проблем и координацию. Умеренное время за играми (1–2 часа в день) может быть полезным. С другой стороны, есть риски: игры с насилием могут повысить агрессию, а длительное сидение — привести к проблемам с осанкой и зрением. Если ребёнок уходит в виртуальный мир, игнорируя реальность, это сигнал задуматься. Влияние игр зависит и от возраста: малышам до 7 лет лучше избегать сложных игр, а подросткам можно играть, но с чёткими рамками. Эксперт советует выбирать игры с образовательным уклоном или кооперативные, где нужно работать в команде — это учит общению и ответственности. Родителям стоит быть более вовлечёнными, обсуждать с ребёнком, во что он играет, и следить за временем. После часа игры можно предложить перерыв на движение или общение. В 2025 году, когда технологии растут, важно не запрещать, а направлять ребёнка в мире игр.
