После отпуска кожа часто выглядит уставшей: сухость, покраснения, шелушение. Солнце, солёная вода и другие «сюрпризы» могут испортить её внешний вид. Но не стоит отчаиваться! Всего три простых шага помогут вернуть коже здоровый и сияющий вид. **Шаг первый: увлажнение и успокоение** После жаркого солнца кожа становится пересушенной. Сейчас ей нужны не агрессивные умывалки и скрабы, а мягкие гели с пантенолом или мицеллярная вода. В течение дня используйте термальную воду, а на ночь — маску с алоэ и гиалуроновой кислотой. **Шаг второй: очищение без фанатизма** Прыщики после отпуска — обычное дело. Причина — забитые поры из-за кремов, пыли, пота и других факторов. Попробуйте энзимный пилинг раз в несколько дней и маску из глины с активированным углём. Не забывайте пить больше воды, зелёного чая и, если хотите, добавляйте спирулину в смузи по утрам. **Шаг третий: восстановление защитного барьера** Если кожа стянута и шелушится, значит, её защитный слой нарушен. В этом случае не спешите с кислотами и активными компонентами. Используйте кремы с церамидами, плотные бальзамы с пантенолом на ночь. Через пару дней можно подключить витамин С для сияния, а отёки и тусклый цвет уберёт утренний массаж холодными ложками или льдом.
