Каждый день мы сталкиваемся с усталостью и отёчностью ног после долгого дня. Эти неприятные ощущения могут нарушить даже сон. Но есть способ забыть об этой проблеме — и для этого вам не придётся бежать в аптеку. Всё, что нужно, есть на каждой кухне — обычная соль. Да, звучит необычно, но это действительно работает. Попробуйте засыпать в плотные носки по столовой ложке крупной соли за 40 минут до сна. Можно добавить каплю успокаивающего эфирного масла, но не больше одной. После душа сразу надевайте эти носки. Поначалу может показаться, что в них песок, но вскоре дискомфорт исчезнет. Меняйте соль в носках каждые 6 дней, и вы забудете об отёках.
