Врач-гастроэнтеролог рассказал о признаках старения организма, которые часто остаются незамеченными. Специалист подчеркнул, что возрастные изменения могут проявляться постепенно, и люди замечают их, когда они становятся явными. Однако существуют и скрытые сигналы, на которые стоит обратить внимание. Одним из таких сигналов является снижение подвижности. С возрастом мышечный тонус уменьшается, и выполнение привычных дел становится более сложным. Также многие начинают набирать вес, сталкиваются с отёками и опухшими венами. Кроме того, у пожилых людей может наблюдаться ухудшение умственных способностей. Это затрудняет восприятие сложных инструкций, творческие навыки могут угасать, а внимание становится рассеянным. Проблемы с пищеварением и сухость кожи также могут свидетельствовать о старении. Желудочно-кишечный тракт работает менее эффективно, а изменения в микрофлоре кишечника становятся заметными. Сухость кожи приводит к появлению первых морщин, что делает старение более очевидным для окружающих.
